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11 - 17 AOÛT 2024

 

YOGA, CUISINE, SOIN & SONOTHERAPIE 
UN VOYAGE SENSORIEL  

LUBERON - venasque

SEJOUR

LE SEJOUR

Plongez dans une expérience immersive de bien-être, où le yoga devient une méditation en mouvement, guidée par Catherine. Avec des pratiques dynamiques pour commencer votre journée et des séances apaisantes pour vous préparer à la nuit, chaque moment est une occasion de vous reconnecter avec votre être intérieur. Avec minutie, Catherine  use l'art des vibrations sonores pour vous guider vers un état de relaxation profonde et régénératrice. Son éventail d'instruments soigneusement sélectionnés, koshis, bols himalayens et d'autres encore, crée une énergie enveloppante qui résonne avec les profondeurs de votre être. 

Pour une expérience gustative enrichie, plongez dans l'atelier de cuisine intimiste de Lucie. Sa passion débordante pour l'art culinaire est contagieuse, incitant chaque convive à embrasser sa propre créativité et à cultiver une confiance dans leur talent culinaire. L'objectif ? S'émerveiller devant la profusion d'idées et de recettes agrémentées d'astuces délicates, pour élever chaque plat à des sommets de saveurs. Lucie, véritable artiste végétale, déploie avec grâce et élégance ses tables colorées, offrant des festins sensoriels qui réjouissent le palais et l'esprit. Dans cet espace empreint de convivialité et de partage, chaque repas est une ode à la joie.

Pour parfaire ce voyage sensoriel, Françoise vous convie à une expérience précieuse à travers ses soins énergétiques d'exception. Telles des bulles de bien-être enveloppantes, ces soins agissent comme de véritables baumes pour votre âme, vous ramenant à l'essence même de votre être. Avec une précision et une douceur incomparables, Françoise harmonise vos énergies vitales, dénouant les tensions et libérant les blocages qui entravent votre chemin vers la plénitude. Les bienfaits de ces soins s'étendent bien au-delà du physique, touchant les sphères émotionnelles et spirituelles pour une transformation profonde et durable. En vous réalignant avec vos énergies vitales, ces séances vous offrent l'opportunité de retrouver l'équilibre intérieur, la clarté mentale et la sérénité nécessaire pour embrasser pleinement chaque instant de votre existence.
 

L'ESPRIT:

Un voyage des sens avec douceur ! La fusion du yoga et de la sonothérapie, éveille chacun de vos sens au sein d'une atmosphère paisible et réconfortante. Des moments de partage autour de délicieux repas raviront votre palais, vos yeux, votre odorat, tandis que des instants de détente lors d'un massage caresseront votre peau, éveillant ainsi votre sens du toucher.

LE LIEU:

Au cœur du Lubéron, à deux pas du Ventoux, à Venasque précisement l'un des joyaux parmi les plus beaux villages de France.

LE LOGEMENT:

Une maison provençale d'exception et de grand confort, véritable havre de paix au cœur du village perché de Venasque. Avec son ambiance authentique et son style intemporel, cette grande demeure en pierre offre une immersion totale dans le charme de la Provence. Vue imprenable sur un paysage naturel préservé depuis le beau jardin, la piscine rafraîchissante, le salon extérieur et la terrasse pour des repas en plein air. 

INTERVENANTS

LES INTERVENANTES

FORFAIT

LE FORFAIT 
                                                                                                  
PRIX / PERS.

                                                                                                                                                                                    

                 FORFAIT 7 JOURS / 6 NUITS                                                                                                                                                                                                                                                                                           PROMO "Early Bird" en réservant avant le 10 juin 2024 *

Chambre sup. 2 lit 90 Salle de Bain privée                                                    1430€        * 1330€

Chambre supérieure pour 2 lit 160, Salle de Bain privée                             1430€        * 1330€

Chambre single lit 160, Salle de Bain privée                                                  1670€         * 1570€

Chambre single lit 140, Salle de Bain privée                                                  1610€          * 1510€

Mezzanine single lit 140, salle de bain partagée                                             1280€        * 1180€

Chambre 2 lits  90, Salle de Bain à partager                                                  1180€         * 1080€
               

Comprenant:

 Hébergement 6 nuits dans un lieu d'exception

- 6 déjeuners et 6 diners végétariens et locavores

- 12 cours de Yoga (dynamiques et doux) tous niveaux, dont un cours au cœur des montagnes d'ocre

- 3 voyages sonores

- Les draps et serviettes de toilette

 

Soin et ateliers supplémentaires: 

- Massage Bien-être : 80€ (65 minutes)   

- Atelier de cuisine végétarienne (petit groupe de 4 pers) : 55€ (3h)

- Soin énergétique Reiki & Sonothérapie : 60€ (40min)

- Soin Sonothérapie (massage aux bols himalayens) : 60€ (40min)

- La Visite d'un vignoble de vins : environ 20€ à régler sur place

 Ce forfait n’inclut pas:

- Le transport jusqu’à Venasque

- Tapis, matériel de yoga (possibilité d'emprunter du matériel si besoin)

- L'adhésion annuelle à l'association PURE Experience:  +30€

Parapluie orange

Le bien-être s'acquiert par la purification du cœur, l'épanouissement du corps, la sérénité de l'esprit et la satisfaction de la conscience.

PROGRAMME

LE PROGRAMME peut être sujet à modifications

J1 : Dimanche 11 Août 2024

17h00: Accueil et installation

 

18h: Cercle d'ouverture, présentation du programme par les intervenantes et cercle de bienvenue

19h30 Cours de Yoga 

21h Dîner 

J2  : Lundi 12 Août 2024

Au lever, tisanes

dynamisantes

8h-10h 

Harmonisation & Cours de Yoga 

12h Festin de toutes les

couleurs

 

libre ou

massages bien-être

piscine…

18h Cours de Yoga 

20h Dîner avec les cigales

21h30 Voyage sonore en

admirant le cosmos

 

J3 : Mardi 13 Août 2024

Au lever, tisanes dynamisantes

8h-10h Harmonisation & Cours de Yoga 

 

10h30 Visite d'un vignoble de vin bio suivie d'une dégustation en option

12h Buffet gourmand

libre ou

Atelier cuisine

massages bien-être

18h30 Cours de Yoga et voyage sonore

20h30 Festin provençal 

J4: Mercredi 14 Août 2024

Au lever, tisanes dynamisantes

8h-10h  Harmonisation & Cours de Yoga 

10h Café (en option non inclus) sur la place à Roussillon, Visite de l'abbaye de Sénanque

12h Déjeuner Vitalité

libre ou

Atelier cuisine

massages bien-être

18h30 Cours de Yoga

​20H30 Dîner enchanteur

 

J5: Jeudi 15 Août 2024

Au lever, tisanes dynamisantes

8h-10h  Harmonisation & Cours de Yoga 

10h Temps libre

Promenade dans le village

libre ou massages bien-être

piscine…

 

12h Déjeuner Vitalité

libre ou

massages bien-être

piscine…

18h30 Yoga Doux

20H  Dîner 

21h30 Voyage sonore sous les étoiles et tirage d'oracle

 

J5: Vendredi 16 Août 2024

Au lever, tisanes dynamisantes

8h-10h

Harmonisation & Cours de Yoga 

10h Flâner à Ménerbes, Bonnieux, Lacoste  

12h Déjeuner Vitalité

Après-midi libre

18h30 Yoga Doux

​20h30 Dîner de clotûre

 

J6: Samedi 17 Août 2024

Au lever, tisanes dynamisantes

7h-8h30 Yoga Dynamique

8h30 Petit déjeuner et cercle de fermeture

9h45 Départ

 

 

LIEU

LE LIEU

COMMENT S'Y RENDRE 

Maison Vindasca

40 grand rue 

84210 Venasque

Covoiturage

Si vous cherchez un trajet ou si vous vous rendez en voiture jusqu'à nous et que vous avez des places à proposer, vous pourrez vous organiser directement avec les autres participants une fois votre réservation effectuée.

 

Train 

Gare de Carpentras est située à 15 min de voiture. 

La gare d’Avignon TGV est située à 40 min de voiture.

Attention : aux heures de pointe (8h-9h30 puis 17h-19h) et en juillet-août, de nombreux bouchons aux alentours d’Avignon peuvent doubler le temps de trajet.

avis

Les avis sur nos retraites

DOUCEUR de VIVRE

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Un séjour au top !
Une équipe hyper bienveillante dans un cadre apaisant, des soins incroyables, des cours de yoga adaptés à tous, de la relaxation et de la méditation, sans oublier une cuisine délicieuse et détox grâce à Lulu ! Bravo à toute l'équipe, je reviendrai c'est certain !

Laurence

Absolument excellent. J'ai adoré l'équipe des intervenant(e)s. Leurs soins étaient parfaitement adaptés et elles et il se sont montré(e)s très accueillant(e)s et attentionné(e)s. Le lieu porte bien son nom de Maison de famille, c'est beau et on s'y sent vite chez soi. La nourriture était vraiment idyllique, belle et délicieuse... Il faudrait être mesquin pour y trouver à redire. Certe, ce n'est pas à la portée de toutes les bourses mais le tarif reste en adéquation avec les services proposés.
Si vous pouvez vous offrir ce séjour, allez-y les yeux fermés.
Pour ma part je suis rentrée chez moi dans une forme très nettement supérieure à mon arrivée.

Peggy

RESERVER
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