H o l o   Y o g a  :

Une pratique simple et efficace pour garder vitalité physique et équilibre psycho-émotionnel.

L’holo’yoga permet de maintenir ou d'améliorer le bien-être physique et psychologique en agissant sur le renforcement des énergies de force vitale individuelles, tels que l'estime de soi, l'image de soi, la confiance, la qualité de vie et la satisfaction face à la vie. 

 

 

 

Allier les protocoles empruntés à l’holoenergetics du Dr. L. Laskow et les postures et techniques de relaxation du Yoga, afin de réactiver cellulairement les énergies de forces vitales en carence. Cette pratique interrompt notamment les pensées négatives associées au stress, aux épreuves de la vie, aux états pessimistes et dépressifs jusqu’au « burn-out ». 

L’énergie de force vitale (Prana ou Qi) circule alors librement dans tous les nadis, favorisant la pleine santé et la joie de vivre.

Une méditation profonde en fin de séance renforce sur le long terme les traits de caractère positifs: les énergies de Vie dont on a besoin.