Connection à Soi et à la Nature

Retraite Yoga & Mieux-être

Connexion à Soi

MAISON HOLISTIQUE
Les Charmes
BOURGOGNE DU SUD

20 - 24 juillet 2024

SEJOUR

LE STAGE

Cette retraite est une belle occasion de créer le plein de réconfort dans sa vie,

celui du ressourcement, celui de la nature, celui du souffle et de la pratique du yoga dans son sens profond et spirituel.

Lâcher-prise et créer de l’espace pour mieux vous consacrer à ce qui compte vraiment, trouver un équilibre de vie,

retrouver l'essentiel... voilà l’esprit de ce stage Yoga & Connection à Soi, au Soi...

Les journées seront rythmées par une pratique du Yoga (Holo, Vinyasa, Hatha et Yin), des soins et

des marches et pranayama (respiration) dans la nature pour une reconnexion aux éléments.

Ce séjour vous permet aussi de profiter de la douceur de vivre de notre Maison de Famille Holistique

pleine de charmes, de sa belle salle de pratique, de sa piscine et

de vous lover dans nos cabinets douillets de soins bien-être.

Notre cuisinière holistique vous régale tout au long du séjour et nous partage ses saveurs et couleurs de manière délicate et attentionnée à travers une cuisine végétarienne biologique ou raisonnée pour faire le plain de "Vitalité".

Une attention particulière sera accordée à l’éveil des sens et l’écoute de soi,

pour aller vers une plus grande ouverture au Soi.

Une visite d'un lieu sacré en option accompagnée d'une méditation - canalisation

complète cette transformation vers le meilleur de chacun.

L'ESPRIT: Un stage de Yoga ouvert à tous, dans une ambiance conviviale et détendue, pour se retrouver et prendre soin de soi au travers d'une pratique de Yoga Hatha, Yin et Vinyasa progressive et approfondie, de marches faciles dans la nature et de soins holistiques réconfortants.

LE LIEU: La "Maison de Famille" de Pure Experience est située en pleine nature dans le Sud de la Bourgogne sur l'itinéraire d'un sentier de Grande Randonnée "Le Chemin des Moines" pour se connecter à la nature.

LE LOGEMENT et les REPAS: Une belle propriété avec un parc arboré d'essences centenaires, offrant des chambres pleine de charme et confortables. Piscine extérieure (de mai à septembre). Une cuisine végétarienne "Vitalité" en pension complète de qualité biologique, locale, saisonnière et délicieuse...

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Intervenants

LES INTERVENANTS

Alexia Fachon

Professeur de Holo Yoga Psycho-énergéticienne Fondatrice Pure Experience

Françoise Philibert

Massage énergétique Chi Nei Tsang Harmonisation vitale bioénergétique

Sylvain Evezard

Massage Ayurvédique Massage Tuina

Léonore Zint

Cuisinière Veggy et Holistique

Pratiques

LES ACTIVITES

Yoga ouvert à tous	Soins Bien-Etre
Méditation guidée	Marches
Activités dans la nature

Forfait

LE FORFAIT

Prix / pers.

PROMO early bird

FORFAIT 5 JOURS / 4 NUITS 645 € 595 €

Ce forfait comprend:

- Les nuits en chambre grand confort à partager avec d'autres participants (chambres "femme" d'un coté, "hommes" de l'autre, maximum 4, pour d'autres chambres cf ci-dessous)

- La délicieuse pension complète Veggy vitalité: brunchs/lunchs, goûters et diners

- 5 cours de Yoga

- 2 marches dans la nature

- 1 atelier de libération en méditation guidée

- 1 soirée mantras

- 1 soin "bien être" de votre choix d'une heure

- Le linge de lit et de toilette

Supplément :

- Chambre 2 lits jumeaux ou grand lit, Salle de bains à partager: +75€

- Chambre single, Salle de bains à partager : + 100€

- Chambre 2 lits jumeaux ou grand lit, Salle de bains privée : + 100€

- Chambre single grand lit, Salle de bains privée : + 200€

- Chambre sup. 2 lits jumeaux ou grand lit, Salle de bains privée : + 200€

- Chambre sup. single grand lit, Salle de bains privée : + 500€

Les soins supplémentaires d'une heure : +90€

- Massage Ayurvédique

- Massage Tuina

- Massage Energétique

- Massage Musculaire

Visite de l'abbaye (1h45) : +35€

avec cercle sur lignées sacrés

Ce forfait n’inclut pas

- Le transport jusqu’en Bourgogne

- L'adhésion annuelle à l'association PURE Experience: +30€

Yoga & Bien-être "Connexion a Soi" : 20 - 24 juillet 2024 à Jugy

À partir de 595,00 €

* tarif EARLY BIRD en réservant avant le 10 avril 2025

"Sans racine, il n’y a pas de stabilité.

Et depuis l’ancrage tout est possible.

Déployez vous dans toutes les directions.

Il se pourrait que vous atteignez les étoiles."

programme

LE PROGRAMME peut être sujet à modifications

Arrivée à partir de 16h

Accueil et installation

17h30 Cercle de bienvenue

18h30 Cours de yoga

20h Diner

8h30 tisanes

9h Cours de Yoga

11h30 Brunch-Lunch

13h Marche dans la Nature sur le GR "Le Chemin des Moines"

Soin individuel selon votre choix

ou farniente piscine

19h30 Dîner

8h30 tisanes

9h Cours de Yoga

11h30 Brunch-Lunch

14h en option: Départ pour visite de l'abbaye avec cercle canalisation sur lignées sacrés

ou farniente piscine

17h30 Atelier méditation guidée "devenir libre"

19h30 Dîner

8h30 tisanes

9h Cours de Yoga

11h30 Brunch-Lunch

13h Marche dans la Nature sur le GR "Le Chemin des Moines"

Soin individuel selon votre choix

ou farniente piscine

19h Dîner

21h Soirée Mantras et Méditation guidée

7h30 tisanes

9h Cours de Yoga

10h30 Brunch

12h Départ

Le lieu

LE LIEU

COMMENT S'Y RENDRE

PURE EXPERIENCE

Les Charmes

307 route Saint Germain

71240 JUGY

En voiture

Sortie n°27 Autoroute A6 : Tournus

Prendre la N6 direction Sennecey le Grand. Passé le lieu-dit Venière et prenez à gauche en direction de Jugy. Le centre se trouve juste après la Place du Prainet à gauche au 307 route Saint Germain.

Covoiturage

Si vous cherchez un trajet ou si vous vous rendez en voiture au Centre et que vous avez des places à proposer, vous pourrez vous organiser directement avec les autres participants une fois votre réservation effectuée.

Train

TGV de Paris Gare de Lyon vers Macon Loché TGV 1h45 environ 180€ A/R

TER de Paris Bercy vers Tournus 4h environ 72€ A/R

Nous pouvons venir vous chercher en gare

(prix / pers. / trajet)

-Gare de Tournus (5km, 8 mn) : 10€

-Gare de Mâcon Loché TGV (35 km, 35 mn) : 60€

Avion

Aéroport de Lyon. Navette jusqu'à la Gare de Lyon Part Dieu. Train jusqu'a Tournus.

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Les avis sur nos

retraites YOGA & SOINS

DOUCEUR de VIVRE &

CONNECTION A SOI

Moments forts : les échanges avec les intervenants et stagiaires ! « une bonne fournée ! » Super d’avoir des profs de yoga différents car chacune a son approche et donc richesse.

Nourriture et partage avec Marie Noelle : TOP ! Ambiance globale de convivialité et de bienveillance de toutes : on se sent accueillie et at home !

Voili voilou : au plaisir d’une autre fois !

Yoga, autre et pourquoi pas BODYART un jour...

Marie

Merci à Paule, Valy, Salomé et Françoise pour leurs présences, leur bienveillances et partage de leurs soins et savoirs.

Ce lieu est une bulle de bien-être, un moment pour soi, un écrin: un super séjour avec de belles personnes...

Namaste

Agnès