CREATION & YOGA
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5 - 8 septembre 2024
21 - 24 novembre 2024
Jugy - Bourgogne du Sud
LE STAGE
Ce séjour est une belle occasion d’allier la pratique du yoga et la création artistique.
En explorant ses sensations, ses pensées, ses émotions et son corps,
nous ouvrons la porte sacrée à la création, à tous ses possibles et ressources...
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De manière authentique, chaque atelier créatif vous invite à créer et expérimenter sans pression, selon les énergies en présence et au travers de différents médiums : argile, aquarelle, pastels, calligraphies, peinture, photographie, conte, musique.
Un chemin de découverte et de liberté s'ouvre alors pour atteindre un mieux-être et une harmonie intérieure et extérieure palpable.
Création individuelle et collective dans le respect et les envies de chacun.
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Valérie, enseignante d'art plastique et art thérapeute vous accompagne sur l'aspect créatif
mais aussi vous donne la lecture du processus intérieure de votre création de manière bienveillante
pour aller plus loin dans votre développement personnel afin d'ouvrir les portes de votre authenticité.
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Vous explorerez durant chaque atelier de yoga: le pranayama (exercice de respiration), la méditation, les bija-mantras (connexion par le son). Une attention particulière sera accordée à l'activation du chakra sacré intimement lié à la créativité et
à l'écoute du soi à travers nos sens pour calmer le mental et laisser l'énergie créatrice s'exprimer !
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L'ESPRIT: Un souffle d’art et de yoga ouvert à toute personne curieuse et en quête d’expression de soi et de découvertes créatives, poétiques, ludiques, dans une ambiance conviviale. Aucun niveau de yoga ou de compétences artistiques n’est requis.
LE LIEU: Le centre de Pure Experience est situé en pleine nature dans le Sud de la Bourgogne sur l'itinéraire d'un sentier de Grande Randonnée "Le Chemin des Moines" pour se connecter à la nature.
LE LOGEMENT et les REPAS: Une belle propriété avec un parc arboré d'essences centenaires, offrant des chambres pleine de charme et confortables. Piscine extérieure (de mai à septembre). Une cuisine végétarienne "Vitalité" en pension complète de qualité biologique, locale, saisonnière et délicieuse...
MATERIEL: Apporter son matériel pour les ateliers créatifs ( la liste sera fournue: argile, pastels, peinture, pinceaux, supports...) ou contribution sur place d'un forfait pour mise à disposition du matériel : 25€ .
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LES INTERVENANTES
Professeure agrégée d’arts plastiques Art-thérapeute professionnelle (RNCP). Yoga thérapeute
Cuisinière Holistique et Vitalité
Réflexologie Faciale et Tête
LE FORFAIT
Prix / pers.
FORFAIT 4 JOURS / 3 NUITS PRIX EARLY BIRD*
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Chambre à partager à 4 maximum: 465 € 415€
Chambre Comble à partager à 2 (twin ou grand lit), salle de bains à partager: 510 € 460€
Chambre Comble individuelle, salle de bains à partager: 540 € 490€
Chambre à partager à 2 (twin ou double), salle de bains privée: 585 € 525€
Chambre individuelle, salle de bains privée: 620 € 570€
Chambre supérieure à partager à 2 (twin ou double), salle de bains privée: 620 € 570€
Chambre supérieure individuelle, salle de bains privée: 685 € 635€
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Ces forfaits incluent :
- Les 4 nuits au Centre PURE EXPERIENCE
- La pensions complète végétarienne Vitalité: lunchs/brunchs, tisanes, gouters et diners
- 2 cours de Yoga par jour selon programme (1 cours / jour pour les enfants)
- 1 atelier création par jour selon programme
- 1 soirée Bain Sonore
- Le linge de lit, de toilette et de bains
En option :
- Massage énergétique: 80€
- Reflexologie: 80€
- Soin Sonore, équilibrage des chakras: 65€
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Ce forfait n’inclut pas
- Le transport jusqu’en Bourgogne du Sud
- L'adhésion annuelle à l'association PURE Experience: +30€
* tarif EARLY BIRD en réservant avant le 10 juillet 24
* tarif EARLY BIRD en réservant avant le 10 septembre 24
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« Pense que maintenant, à cet instant,
tu es en train de créer...
En train de créer ton propre avenir. »
Sara Paddison The Hidden Power of the Heart
LE PROGRAMME peut être sujet à modifications
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retraite yoga stage yoga montagne ski bien-être retraite yoga stage yoga montagne ski bien-être retraite yoga stage yoga montagne ski bien-être retraite yoga stage yoga montagne ski bien-être retraite yoga stage yoga montagne ski bien-être retraite yoga stage yoga montagne ski bien-être retraite yoga stage yoga montagne ski bien-être retraite yoga stage yoga montagne ski bien-être retraite yoga stage yoga montagne ski bien-être retraite yoga stage yoga montagne ski bien-être retraite yoga stage yoga montagne ski bien-être retraite yoga stage yoga montagne ski bien-être retraite yoga stage yoga montagne ski bien-être retraite yoga stage yoga montagne ski bien-être retraite yoga stage yoga montagne ski bien-être retraite yoga stage yoga montagne ski bien-être retraite yoga stage yoga montagne ski bien-être retraite yoga stage yoga montagne ski bien-être retraite yoga stage yoga montagne ski bien-être retraite yoga stage yoga montagne ski bien-être retraite yoga stage yoga montagne ski bien-être retraite yoga stage yoga montagne ski bien-être retraite yoga stage yoga montagne ski bien-être retraite yoga stage yoga montagne ski bien-être retraite yoga stage yoga montagne ski bien-être retraite yoga stage yoga montagne ski bien-être retraite yoga stage yoga montagne ski bien-être retraite yoga stage yoga montagne ski bien-être retraite yoga stage yoga montagne ski bien-être retraite yoga stage yoga montagne ski bien-être retraite yoga stage yoga montagne ski bien-être retraite yoga stage yoga montagne ski bien-être retraite yoga stage yoga montagne ski bien-être retraite yoga stage yoga montagne ski bien-être retraite yoga stage yoga montagne ski bien-être retraite yoga stage yoga montagne ski bien-être retraite yoga stage yoga montagne ski bien-être retraite yoga stage yoga montagne ski bien-être retraite yoga stage yoga montagne ski bien-être retraite yoga stage yoga montagne ski bien-être retraite yoga stage yoga montagne ski bien-être retraite yoga stage yoga 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stage yoga montagne ski bien-être retraite yoga stage yoga montagne ski bien-être retraite yoga stage yoga montagne ski bien-être retraite yoga stage yoga montagne ski bien-être retraite yoga stage yoga montagne ski bien-être retraite yoga stage yoga montagne ski bien-être retraite yoga stage yoga montagne ski bien-être retraite yoga stage yoga montagne ski bien-être retraite yoga stage yoga montagne ski bien-être retraite yoga stage yoga montagne ski bien-être retraite yoga stage yoga montagne ski bien-être retraite yoga stage yoga montagne ski bien-être retraite yoga stage yoga montagne ski bien-être retraite yoga stage yoga montagne ski bien-être retraite yoga stage yoga montagne ski bien-être retraite yoga stage yoga montagne ski bien-être retraite yoga stage yoga montagne ski bien-être retraite yoga stage yoga montagne ski bien-être retraite yoga stage yoga montagne ski bien-être retraite yoga stage yoga montagne ski bien-être retraite yoga stage yoga montagne ski bien-être 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J1:
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Accueil des arrivants à partir de 16h
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17h30 Cercle d'ouverture
18h30 Pratique de Yoga
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20h Diner Vitalité
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​​J2:
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8h30 Tisanes
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9h Pratique de yoga( 2h)
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11h Brunch végétarien
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13h30 Atelier de création 3h
« Corps, gestes, émotions » ​
Collages, photos, calligraphies, couleurs, pastels
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16h30 temps libre ou soin en option
18h Pratique de yoga (1h30)
19h30 Diner végétarien
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J3 :
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8h30 Tisanes
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9h Pratique de yoga( 2h)
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11h Brunch végétarien
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13h30 Atelier de création 3h
« Matières et transformations »
Argile, reliefs, empreintes, aquarelle, matériaux naturels
16h30 temps libre ou soin en option
18h Pratique de yoga (1h30)
19h30 Diner végétarien
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J4 :
​
8h30 Tisanes
​
9h Pratique de yoga( 2h)
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11h Brunch végétarien
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13h Atelier de création 3h
« Chemins de vie »
Peinture, musique écriture, art aborigène
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16h Cercle de fermeture
16h30 départ
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LE LIEU
COMMENT S'Y RENDRE
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PURE EXPERIENCE
Les Charmes
307 route Saint Germain
71240 JUGY
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En voiture
Sortie n°27 Autoroute A6 : Tournus
Prendre la N6 direction Sennecey le Grand. Passé le lieu-dit Venière et prenez à gauche en direction de Jugy. Le centre se trouve juste après la Place du Prainet à gauche au 307 route Saint Germain.
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Covoiturage
Si vous cherchez un trajet ou si vous vous rendez en voiture au Centre et que vous avez des places à proposer, vous pourrez vous organiser directement avec les autres participants une fois votre réservation effectuée.
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Train
TGV de Paris Gare de Lyon vers Macon Loché TGV 1h45 environ 180€ A/R
TER de Paris Bercy vers Tournus 4h environ 72€ A/R
Nous pouvons venir vous chercher en gare
(prix / pers. / trajet)
-Gare de Tournus (5km, 8 mn) : 10€
-Gare de Mâcon Loché TGV (35 km, 35 mn) : 60€
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Avion
Aéroport de Lyon. Navette jusqu'à la Gare de Lyon Part Dieu. Train jusqu'a Tournus.
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