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YOGA & OCEAN

Connection aux éléments
 

ILE DE NOIRMOUTIER

23 - 26 MARS 23
17 - 21 MAI 23

     

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SEJOUR

LE STAGE

Cette escapade insulaire, en immersion avec les éléments de l'Océan, est parfaite pour vous chouchouter,

vous connecter à la nature, une invitation à l'introspection et à ralentir le rythme.


Lâcher-prise et créer de l’espace pour mieux vous consacrer à ce qui compte vraiment, trouver un équilibre de vie,

c’est vraiment l’état d’esprit de ce stage Yoga & Connection aux éléments.


Les journées seront rythmées par une pratique de différents styles de Yoga: vinyasa flow, hatha yoga et yin yoga,

des marches, des balades à vélo le long des plages et des marais...

Une véritable connexion aux éléments.


Ce long weekend vous permettra aussi de profiter du confort d'une magnifique maison nichée au milieu du Bois de la chaise,

à 400 mètres des plus belles plages de l'île,

de vous laisser tenter par la découverte des massages sonores et bien-être,

et de savourer une cuisine végétarienne Vitalité de qualité.

L'ESPRIT: Un séjour proche des éléments naturels de l'Océan, dans une ambiance conviviale et détendue, pour se retrouver et prendre soin de soi au travers d'une pratique de yoga de qualité, d'une cuisine vitalité biologique, locale, saisonnière et des marches dans des paysages sauvages pour se reconnecter à la Nature...

LE LIEU: Prendre le large à Noirmoutier... Le vrai et le pur se côtoient dans un site naturel de flore et de faune préservées. Une énergie qui émerge de l'environnement et redonne vitalité au corps, à l’âme et à l’esprit. Des paysages à couper le souffle...
 

LE LOGEMENT: Très belle maison offrant le charme d'une construction classique et le confort d'une maison moderne.  Elle est située au cœur du Bois de La Chaise, dans un environnement privilégié, à deux pas des plages  atteignables facilement à bicyclette où à pied. Chambres et espace yoga spacieux et confortables.

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Intervenants

LES INTERVENANTES

Pratiques

LES ACTIVITES

Forfait

LE FORFAIT

      Prix / pers.           FORFAIT TOUT INCLUS à partir de

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4 JOURS / 3 NUITS       610€          560€*

5 JOURS / 4 NUITS       790€          740€*

 

Ces forfaits incluent :

- Les nuits en chambres a 4 personnes, salle de bains à partager (autre chambre possible cf option ci-dessous)

- Pension complète végétarienne (brunch/lunch, collation, dîner)

- Harmonisation dans la nature tous les matins

- 2 Pratiques de Yoga par jour (matin et fin de d'après midi)

- 2 Méditations dont une avec bain sonore

- Ballade Nature en vélo ou à pied (découverte de l'île) tous les jours avec Pranayama

- Location de vélo 

- Le linge de lit, de toilette et de bains