YOGA & SOINS

 

DOUCEUR DE VIVRE

CENTRE LES CHARMES

BOURGOGNE DU SUD

  
16 - 20 / 21 / 22 AOÛT  2022

Yoga

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Massages

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Soins Ayurvédiques

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LE SEJOUR

 

Ce séjour nous invite à savourer pleinement la douceur de vivre à la campagne en plein été, à s’offrir quelques jours pour célébrer cette saison en nous connectant avec notre environnement et avec nous-même. 

Cécile vous guidera dans ces pratiques de yoga: différentes formes et styles plus ou moins dynamiques, plus ou moins avancées, et d’inspirations et écoles authentiques pour nourrir votre pratique personnelle.

Vous profiterez également du cadre naturel pour découvrir les alentours au fil des promenades.

Une attention particulière sera accordée à la cuisine, en accord avec les principes de la naturopathie. 

 

Un véritable stage de remise en forme pour dire oui au bonheur, pour se sentir revivre,

s'épanouir, lâcher les ruminements du mental, vous retrouver pleinement
et revitaliser tout votre être !
S'immerger en pleine nature pour un retour à soi, 

Vitaliser l'organisme en profondeur et nourrir le cœur.

Pratiquer un yoga pour tous, tonifiant & ressourçant.

Savourer les soins en médecines douces efficaces et équilibrants,

Se reconnecter à sa créativité en élaborant des produits écologiques maison  !

Et emporter chez soi , tous ces bienfaits: pratiques, outils & astuces ...

L'ESPRIT:   Un séjour pour se retrouver, s'occuper de soi et s'entourer de bonnes ondes avec un enseignement profond et complet de yoga matin et soir (hatha, vinyassa, yin) ouvert à tous.

LE LIEU: Le centre de Pure Experience est situé en pleine nature, dans un environnement entouré de sentiers de randonnée, de verdure et de forêt, dans le Sud de la Bourgogne, permettant retour au calme et à la nature et découvertes de lieux magiques.

LE LOGEMENT: Un très beau centre, offrant de belles salles de pratique, chambres pleines de charme et très confortables. Piscine extérieure (de mai à septembre).

 

LES INTERVENANTS

 

UN SOIN À LA CARTE INCLUS DANS VOTRE FORFAIT

 

LE FORFAIT

Prix / pers.       

 

                                                                                                PROMO

                                                                        en réservant avant le 20 mai 2022

FORFAIT 5 JOURS / 4 NUITS      630 €                         580 €

FORFAIT 6 JOURS / 5 NUITS      730 €                          680 €

FORFAIT 7 JOURS / 6 NUITS      830 €                          780 €

                                                                        

 

Comprenant:

- Les nuits en chambre grand confort à partager avec d'autres participants

(maximum 6, pour d'autres chambres cf ci-dessous)

- Les brunchs, dîner et smoothie vitalité préparés par notre naturopathe

- 2 cours de Yoga / jour

- 2 harmonisations dans la Nature

- 1 soirée Méditation et Kirtans (chants) 

- 1 soin "bien être" de votre choix d'une heure minimum 

- Le linge de lit et de toilette

- L'accès à la piscine 

 

Supplément chambres supérieures  pour tous les forfaits 4, 5 ou 6 nuits

Chambre supérieur 3 lits jumeaux, salle de bains privée: + 50€

- Chambre supérieure 2 lits jumeaux ou grand lit pour 2, salle de bains à partager : + 60€

- Chambre supérieure 2 lits jumeaux ou grand lit pour 2, salle de bains privée : + 80€ 

- Chambre single, salle de bains à partager : + 120 € 

- Chambre supérieure Single grand lit, salle de bains privée : + 160€ : COMPLET

possibilité à l'extérieur du centre sur demande

Les soins supplémentaires: 80€

- Consultation Naturopathie (1h15mn)   

- Réflexologie (1H)

- Kinésiologie (1H15mn)                                     

- Massage Holistique ou Energétique (1h)

- Psycho-énergétique (1h15mn)

- Atelier de Cuisine Vitalité avec une Naturopathe : 30 €

Coaching et Atelier de Cuisine Vitalité avec une Naturopathe : 30 €

 Ce forfait n’inclut pas

- Le transport jusqu’à Plottes

- L'adhésion annuelle à l'association PURE Experience:  +30€

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Wine Farm

 "Le bien-être s'acquiert par la purification du coeur, l'épanouissement du corps, la sérénité de l'esprit et la satisfaction de la conscience."

Mazouz Hacène
 

 

LE PROGRAMME

J1 : mardi 16 août 22

ARRIVÉE à partir de 16H

Accueil et installation

17h30 Présentation du programme et des soins par les intervenants & les thérapeutes

18h30 Cours de Yoga 

19h30 Dîner Vitalité

J2  et J3: mercredi 17 et jeudi 18 août

Au lever, tisanes dynamisantes

9h Harmonisation et respiration dans la nature

et cours de Yoga 

11h Brunch Vitalité

12h30 Après-midi libre :

Piscine, balade, visites lieux historiques 

Soins à la carte 

17H30 Cours de Yoga

​19H30 Dîner Vitalité

 

J4 : vendredi 19 août

Au lever, tisanes dynamisantes

9h Cours de Yoga 

11h Brunch Vitalité

12h30 Après-midi libre :

Piscine, balade dans les bois, visites lieux historiques 

Soins à la carte 

 

Atelier de Cuisine Vitalité avec Marie Noël  en option

17H30 Cours de Yoga 

​19H30 Dîner Vitalité

20h30 Soirée Kirtans au coucher de soleil

J5  - J6: samedi 20 et dimanche 21 août

Au lever, tisanes dynamisantes

9h Harmonisation et respiration dans la nature

et cours de Yoga 

11h Brunch Vitalité

12h30 Après-midi libre :

Piscine, balade dans les bois, visites lieux historiques 

Soins à la carte 

15H30 Cours de Yoga

17h Départ des forfaits 5 jours / 4 nuits ou 6 jours / 5 nuits

 

​19H30 Dîner Vitalité

 

J7: lundi 22 août 22

Au lever, tisanes dynamisantes

9h  Cours de Yoga 

11h Brunch Vitalité

12h30 Après-midi libre :

Piscine, balade dans les bois, visites lieux historiques 

Soins à la carte 

15H30 Cours de Yoga

17h Départ

 

LE LIEU

COMMENT S'Y RENDRE

CENTRE PURE EXPERIENCE

Les Charmes

307 route Saint Germain

71240 JUGY

En voiture

Sortie n°27 Autoroute A6 : Tournus

Prendre la N6 direction Sennecey le Grand. Passé le lieu-dit Venière et prenez à gauche en direction de Jugy. Le centre se trouve juste après la Place du Prainet à gauche au 307 route Saint Germain.

Covoiturage

Si vous cherchez un trajet ou si vous vous rendez en voiture au Centre et que vous avez des places à proposer, vous pourrez vous organiser directement avec les autres participants une fois votre réservation effectuée.

 

Train 

TGV de Paris Gare de Lyon vers Macon Loché TGV 1h45 environ 180€ A/R

TER de Paris Bercy vers Tournus 4h environ 72€ A/R

Nous pouvons venir vous chercher en gare

(prix / pers. / trajet)

-Gare de Tournus (5km, 8 mn) : 10€

-Gare de Mâcon Loché TGV (35 km, 35 mn) : 40€

Avion

Aéroport de Lyon. Navette jusqu'à la Gare de Lyon Part Dieu. Train jusqu'a Tournus.

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