Profiter de l'extérieur

 Retraite Yoga et Silence

BOURGOGNE DU SUD

La Symphonie du Silence 


13 -15 JUILLET 2021
3 - 5 SEPTEMBRE 2021

LE SEJOUR

 

Notre vie moderne et occidentale nous maintient dans le bruit et un certain tourbillon perpétuel.

Et si nous passions un week-end à découvrir le silence.

Qu’est-ce que le silence ?
Pourquoi le silence nous fait-il peur ?

Que se passe-t-il quand nous nous éveillons à notre silence intérieur ?


Par le yoga et le silence, expérimentez comment habiter notre être pleinement.

Les pratiques physiques et méditatives nous permettent d’avancer sur le chemin vers Soi.

Ce Soi qui représente qui nous sommes réellement, au-delà de toutes nos croyances et nos limitations.


Une opportunité de comprendre nos fonctionnement et de pouvoir installer l’  « observateur témoin » permettant de vivre
toutes propositions de la Vie avec recul et discernement.


Ce type de yoga doux de l’énergie ouvert à tous, nous reconnecte au-delà de l’apparence
et des illusions de l’égo, au souffle de vie qui nous anime,

afin de ne faire plus qu’un avec le monde qui nous entoure.


Hari Om

Des séances individuelles inspirées de pratiques chamaniques ou des soins en massages traditionnels de grande qualité

seront proposées durant vos temps libres.

 L'ESPRIT:    Une retraite de Yoga ouvert à tous, en silence avec des cercles de paroles pour se retrouver et toucher le Soi au travers d'une pratique de yoga de l'énergie.

LE LIEU: Le centre est situé en pleine nature, à l'orée des bois dans le Sud de la Bourgogne, permettant un profond ressourcement au calme. 

LE LOGEMENT: Un très beau centre, offrant de belles salles de pratique, logement en chambres d'hôtes ou gites pleins de charme et très confortables. Piscine extérieure (de mai à septembre).

 

LES INTERVENANTS 

 

LES ACTIVITES

Yoga ouvert à tous

Méditation

Massages et Soins holistiques - énergétiques

Randonnée libres

Activités dans la nature

 

LE FORFAIT

Prix / pers.                                                                                  PROMOTION

                                                                                                    & EARLY BIRD*

 

FORFAIT 3 JOURS / 2 NUITS                            380 €           340€

Ce forfait inclut :

- Les nuits au Centre PURE EXPERIENCE en gîte ou chambres d'hôtes à partager (4 personnes max.), salle de bains à partage

- Les brunchs, gouters et diners "vitalité" végétariens et les tisanes

- 2 Cours de Yoga / jour selon programme

- Soirées "cercle de parole" selon programme

-  Le linge de lit, de toilette et de bains

 

En option :

- Chambre single grand lit avec salle de bains à partager :

+ 60€ 

- Chambre 2 lits jumeaux avec salle de bains à partager:

+ 30€  

- Chambre supérieure chambre grand lit double pour couple, salle de bains privée : + 60€ 

- Chambre supérieure 2 lits jumeaux, salle de bains privée :

+ 60€ 

- Chambre supérieure Single grand lit, salle de bains privée :

+ 120€ 

Soins en option sur place:

- Massages Shiatsu (1h15) : 80€

- Massages Ayurvédique (1h) : 80€

- Massages énergétique (1h) : 80€

- Soins chamaniques (1h15) : 80€

 Ce forfait n’inclut pas

- Le transport jusqu’à Plottes

- L'adhésion annuelle à l'association PURE Experience:  +30€

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* en réservant avant le 5/8/21

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Fille en cours d'exécution dans le champ

"Apprenez à entrer en contact avec le silence à l'intérieur de vous-même"


                                                               Elisabeth Kluber Ross.

LE PROGRAMME

 

J1

16h Accueil, Thé de l'amitié.

 

17h30 Présentation du stage.

Détail de programme.

18h Cercle de parole.

 

20h Diner 

J2 

 

8h30-10h30 Cours de Yoga suivi d'une méditation Krya Pranayama

11h Brunch

Temps libre ou Soins en option 

14h-17h Cours de Yoga suivi d'un recueil en silence

17h-18h30: Temps libre ou Soins en option 

 

19h Dîner

20h30 Cours de Yoga Nidra

J3

8h30-10h30 Cours de Yoga suivi d'une méditation.

11h Brunch 

14h30-16h30 Cours de Yoga suivi d'un cercle de parole.

16h30  Départ

 

 

LE LIEU

COMMENT S'Y RENDRE

Le Bois de Plottes

Chemin des déesses

71700 TOURNUS

En voiture

A Tournus prendre la direction de Plottes et Chardonnay. Passé le lieu-dit la Grimaury, vous trouverez à gauche une route en direction du Bois de Plottes. Traversez le bois et nous vous accueillons !

Covoiturage

Si vous cherchez un trajet ou si vous vous rendez en voiture au Centre et que vous avez des places à proposer, vous pourrez vous organiser directement avec les autres participants une fois votre réservation effectuée.

 

Train 

TGV de Paris Gare de Lyon vers Macon Loché TGV 1h45 environ 180€ A/R

TER de Paris Bercy vers Tournus 4h environ 72€ A/R

Nous pouvons venir vous chercher en gare

(prix / pers. / trajet)

-Gare de Tournus (3km, 7 mn) : 10€

-Gare de Mâcon Loché TGV (35 km, 35 mn) : 40€

Avion

Aéroport de Lyon. Navette jusqu'à la Gare de Lyon Part Dieu. Train jusqu'a Tournus.

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YOGA, DETOX & SOINS
Bourgogne du Sud 2021

Yoga et Silence Bourgogne du sud 13 - 15 juillet 2021