Stage Yoga & Bien-être
Yoga et
Connection à Soi
MAISON HOLISTIQUE LES CHARMES
BOURGOGNE DU SUD
11 - 14 février 2023
LE STAGE
Ce stage est une belle occasion de créer un peu de réconfort dans sa vie,
celui du ressourcement, celui de la nature, celui du souffle et de la pratique approfondie du yoga.
Lâcher-prise et créer de l’espace pour mieux vous consacrer à ce qui compte vraiment, trouver un équilibre de vie,
retrouver l'essentiel... voilà l’esprit de ce stage Yoga & Connection à Soi.
Les journées seront rythmées par une pratique du Yoga (vinyasa et ashtanga), des soins et
des marches et pranayama dans la nature pour une re-connection ressourçante aux éléments.
Ce long weekend vous permettra aussi de profiter de la douceur de vivre de notre Maison de Famille Holistique pleine de charmes, de sa belle salle de pratique et de vous lover dans nos cabinets douillets de soins bien-être.
Notre cuisinière holistique vous régalera tout au long du séjour et nous partagera ses saveurs et couleurs de manière délicate et attentionnée à travers une cuisine végétarienne biologique ou raisonnée "Vitalité".
Une attention particulière sera accordée à l’éveil des sens et l’écoute de soi,
pour aller vers une plus grande ouverture de l'Esprit au Soi.
L'ESPRIT: Un stage de Yoga ouvert à tous, dans une ambiance conviviale et détendue, pour se retrouver et prendre soin de soi au travers d'une pratique de Yoga Ashtanga et Vinyasa progressive et approfondie, de marches faciles dans la nature et de soins holistiques réconfortants.
LE LIEU: La "Maison de Famille" de Pure Experience est située en pleine nature dans le Sud de la Bourgogne sur l'itinéraire d'un sentier de Grande Randonnée "Le Chemin des Moines" pour se connecter à la nature.
LE LOGEMENT et les REPAS: Une belle propriété avec un parc arboré d'essences centenaires, offrant des chambres pleine de charme et confortables. Piscine extérieure (de mai à septembre). Une cuisine végétarienne "Vitalité" en pension complète de qualité biologique, locale, saisonnière et délicieuse...
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