"Pratiquons ensemble pour trouver l’harmonie, l’équilibre, minimiser les effets du stress, et cultiver la joie de vivre."

SAMANTHA

BERNOS

Originaire de la vallée de Chamonix, une enfance baignée dans l’authenticité et la nature, la montagne, la neige, les ballades, le ski, je me sens bien dans cet environnement qui me correspond, m’épanouit et m’émeut en même temps.

 

Après un cursus classique d’école de commerce, je me dirige vers l’événementiel, un secteur dynamique et ouvert aux autres, je pense y trouver ce que je recherche, cette diversité dans les missions, ce relationnel qui m’est cher, cette organisation pour laquelle je me sens efficace…

Je travaille donc pendant 5 années 1/2 dans une agence d’événementiel en plein développement, mais très vite, je m 'y ennuie, me sentant prisonnière d’un monde qui ne me ressemble pas, une petite « voix » intérieure m’envoie déjà d’autres signaux, plus vrais, pleins de bon sens qui me mettent en éveil.

Professeur de Yoga certifiée Yoga Alliance

Thérapeute Ayurvédique

Monitrice de ski

Crédit Photo : Sébastien Montaz

 

Sportive, à l’écoute de mon corps et passionnée par l’étude et la compréhension du monde, je décide de me former à la pratique du yoga qui m’aide, m’équilibre et me fait pendre conscience de l’importance d’un corps sain, d'un esprit apaisé et du respect que nous leur devons.

L’idée de me former à la Médecine Traditionnelle Indienne me vient tout naturellement, c’est la suite logique, pour mieux me comprendre, vous comprendre et vivre une vie heureuse, en accord avec ses rythmes et en respectant sa propre constitution.
Je ressens le besoin de me sentir utile aux autres, de les accompagner face à des dysfonctionnements ou déséquilibres, plus aucun doute, j’ai pris le bon chemin, celui qui me parle et me ressemble.

 

Les séjours Pure Expérience sont un outil merveilleux pour vous faire vivre des expériences profondes autour du yoga, du développement personnel & de la nature.

Vous accompagner vers votre chemin intérieur, vous transmettre ces ondes positives qui décrispent vos traits, ces petits riens qui vous mettent face à des évidences et vous permettent d’avancer, ces élans d’amour qui vous emplissent de joie, telle est mon aspiration.

Partager, apprendre, rencontrer, transmettre, rire et aimer sont les maîtres mots de ma philosophie de vie.

 

J’ai choisi de négocier ce tournant de vie avec un avant et un après et je suis avec vous aujourd’hui pour vous guider et vous accompagner à la RE découverte de ce potentiel présent en chacun de vous !

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LOVE & LIGHT

Crédit Photo : Natacha Rottier

Massage ayurvédique Abhyanga:

Soins thérapeutiques traditionnels de l'Inde.

Soin du corps complet aux huiles médicinales ayurvédiques, recentre par une profonde détente et rééquilibre les 3 doshas Vata, Pitta, Kapha (peut-être nourrissant, calmant ou stimulant selon les besoins). 

Précédé d’un bilan de 15min permettant de définir votre constitution et vos déséquilibres selon les doshas (Vata, Pitta, Kapha).

Crédit Photo : Sébastien Montaz

« Je te souhaite à chaque inspire de déployer tes ailes

A chaque expire de les abaisser en prenant de la hauteur

 

Nez au vent

De te laisser porter par les caresses de l’air

Toucher par la beauté de l’à venir en germe

Emouvoir par la rencontre d’un regard

La douceur d’un souffle, la chaleur d’une voix

 

En rendez-vous avec tes ombres et tes lumières

Je te souhaite de danser avec ce qui est

A ton rythme, dans tes ondulations, tes vibrations

Au plus près de ton cœur »

LES PURES EXPERIENCES OÙ SAMANTHA BERNOS INTERVIENT :

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