Meditation, Movement & Magic
25 - 27 SEPTEMBRE 2020
BOURGOGNE - Plottes
LA RETRAITE
Un week-end retraite (post-confinement) pour "remise en place" mentalement, physiquement et spirituellement.
Reprendre le contrôle sur l'architecture de votre vie, simplifier et favoriser l'authenticité de votre Etre
afin de retrouver l'essentiel et tracer vos chemins personnels, professionnels, communautaires... C'est le moment!
Après tout ce que nous avons vécu cette année, une opportunité idéale pour remettre en question les éléments qui ne résonnent plus en vous, qui ne ressemblent plus à ce qui se passe vraiment à l'intérieur de vous...
A travers des méditations, des pratiques de yoga, des relaxations, des cercles d'échanges, des exercices personnels à faire nous allons utiliser les événements de cette année pour rebondir et créer un avenir rempli de beauté...
Je suis un paragraphe. Cliquez ici pour ajouter votre propre texte et me modifier. C'est facile.
L'ESPRIT: Ce stage de Yoga s'adresse à toute les personnes qui veulent se faire du bien, prendre soin de leur corps et de leur âme, que les deux vivent en harmonie, à veiller sur le corps comme le temple de l'âme. Prendre soin de soi et continuer son chemin de bien être avec sérénité et bienveillance.
LE LIEU: La Ferme au bois "Etre et Sens" est situé à l’orée du Bois de Plottes, près de Tournus en Bourgogne du Sud. Cette ferme gîte et chambre d’hôtes dispose d’un magnifique parc arboré. Arbres, plantations, potager et tonnelles cohabitent harmonieusement et vous pourrez profiter au-delà de la propriété, des balades en forêt ou le long de la Saône.
LE LOGEMENT: Des chambres d'hotes de grand confort avec une belle salle de pratique du Yoga et un coin Jacuzzi.
L' INTERVENANTE
CHARLOTTE SAINT JEAN
Professeur et Formatrice de YogaAuteure
Créatrice de l'école SHIVA-SHAKTI
LES ACTIVITES
LE FORFAIT
Prix / pers.
3 JOURS / 2 NUITS FORFAIT TOUT COMPRIS
-
WEEK-END 3 JOURS / 2 NUITS 465 €
- Toutes les Pratiques de Yoga, les méditations, les relaxations, les cercles d'échanges, les exercices personnels
- Les 2 nuits en chambre ou gîte tout confort à partager avec maximum 4 autres participant(e)s, salle de bains et WC privés.
- Pension complète : Brunch et Dîner
- Les pauses vitalité tisanes
- Mise à disposition du jacuzzi
- Le linge de lit, de toilette et de bain
- Les taxes de séjour
En option :
- Chambre single en alcove grand lit avec salle de bains à partager : + 40€
- Chambre single grand lit avec salle de bains à partager : + 50€
- Chambre supérieure single grand lit Salle de bains privée : + 120€
Ce forfait n’inclut pas :
- Le transport jusqu'à la Ferme au Bois de Plottes
- L'adhésion 2020 à l'association PURE Experience: +30€
Quand on se concentre sur des choses qui élèvent l'énergie de notre cœur et qui accueille la bienveillance dans cet espace on apaise le mental et toutes les tensions intérieur....
Charlotte Saint Jean
LE PROGRAMME
J1 : Vendredi 25 Septembre
Accueil à partir de 16h
18h Présentation, cercle de bienvenue et première session de Yoga
20h Dîner
J2 : Samedi 26 Septembre
Boissons chaudes & Fruits
8h30 Méditation, Pranayama, Pratique
11h Brunch Vitalité
libre
14h30 Cercle de discussions et échanges
16h Pause Goûter
17h Pratique
19h30 Dîner Vitalité
21h Méditation - Relaxation
J3 : Dimanche 27 Septembre
Boissons chaudes & Fruits
8h30 Méditation, Pranayama, Pratique
11h Brunch Vitalité
libre
14h exercices personnels
15h Pratique, Méditation et Cercle de fin
16h Fin de la retraite
LE LIEU
(1) ETRE ET SENS :
Ferme au Bois de Plottes
La Grange du Bois
71700 Tournus
Par train :
Gare de Tournus (3 kms, 7 mn)
Macon Loché TGV (35 kms, 35mn)
En voiture
Sortie autoroute A7 - TOURNUS
A Tournus prendre la direction de Plottes et Chardonnay. Passé le lieu-dit la Grimaury, vous trouverez à gauche une route en direction du Bois de Plottes. Traversez le bois et vous y êtes.
En covoiturage
Si vous cherchez un trajet ou si vous vous rendez en voiture à cette formation et que vous avez des places à proposer, vous pourrez vous organiser directement avec les autres participant(e)s suite à votre inscription. Un e-mail avec la liste des participants, leurs contacts et leur provenance vous sera envoyé pour cela à J-15.
En avion
Aéroport Lyon-Saint Exupéry ou Genève