I choose to be Happy !

Hormones Yoga & Holoenergetic®

2 au 4 Octobre 2020

Domaine de La Motte - Cuisery

BOURGOGNE DU SUD

 

La Retraite

Venez booster votre féminité par le Yoga Thérapeutique Hormonal et vous libérez - ainsi que vos lignées féminines - des croyances limitantes et des traumatismes, conscients ou inconscients,  

aux travers d'ateliers en Holoenergetic®.

Cette retraite s’adresse à toutes les femmes, notamment celles qui traversent la ménopause,celles ayant des problèmes d’infertilité dus à un niveau hormonal trop faible,

aux adolescentes et femmes ayant un déséquilibre hormonal et souffrant de troubles émotionnels,

de douleurs prémenstruelles ou de règles irrégulières.

Nous pratiquerons le Yoga Thérapie avec l’aide de manuels afin que vous puissiez continuer à pratiquer chez vous.

Pendant les temps libres, un large panel de séances individuelles en médecines douces sont proposer "à la carte" afin de répondre  à chacun de vos besoins en mieux-être.

Les repas  "vitalité", élaborés par nos cuisinières holistiques sont de qualité biologique, préparés avec amour avec des produits de saison et majoritairement locaux.

Le but de cette retraite est de réveiller ses ressources personnelles afin de restaurer l'équilibre naturel sur les 3 corps:

physique, bio-chimique et psycho-émotionnel.

Pour les femmes ayant eu cancer du sein, des ovaires, avec une hyperthyroïdie ou avec une endométriose avancée,

des cours d'Holo yoga sont proposés à la place des cours de Yoga Thérapie.

L'ESPRIT: Ouvert à toutes celles qui ont envie de découvrir des techniques simples et efficaces enseignées avec beaucoup de joie afin de repartir sereine et légère. 

LE LIEU: En pleine nature dans un magnifique parc arboré d'essences centenaires en Bourgogne du Sud, loin des tensions urbaines.

LE LOGEMENT: Une très belle maison de maître accueillante aux chambres spacieuses et confortables. Une belle salle de yoga avec vue.

 

Les INTERVENANTES

Stéphanie Manoukian
Professeur de Yoga Thérapie
Homones Yoga
Yin Yoga
Alexia FACHON
Praticienne & Formatrice Holoenergetic® - Dr Laskow
Professeur de Holo'Yoga
Fondatrice Pure Experience
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LES COURS ET ATELIERS INCLUS DANS LE FORFAIT

LES SOINS À LA CARTE

Yin Yoga
Hormones Yoga
Ateliers Holoenergetic®
Cuisine vitalité
Nature
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Réflexologie
Shiatsu
Kinésiologie
Massage holistique
Holoenergetic®
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LE FORFAIT

 

Prix / pers.

3 JOURS / 2 NUITS                                                    430€    PROMO 390€

Ce forfait inclut :

- Les 2 nuits au Domaine de la Motte en chambre dortoir 3 lits tout confort, salle de bains à partager

- 2 brunchs, 2 gouters et 2 diners "vitalité" végétariens, tisanes

- 1 cours de Yin Yoga

- 2 Cours de « Hormones Yoga »

- 1 Atelier « harmonisation ancestrale des lignées des femmes » selon techniques holoernergetics-Dr Laskow

- 1 Atelier « Co-créateur intuitif » selon techniques holoernergetics-Dr Laskow

- Le linge de lit, de toilette et de bains

 

En option :

- Suppl. chambre supérieur, grand lit ou 2 lits jumeaux, salle de bains privée: + 80€ 

- Suppl. chambre supérieure individuelle, salle de bains privée : +150 € 

Les soins  : 75€ / soin

- Soin Réflexologie (1H)

- Massage Holistique (1H)

- Soin Shiatsu (1H15mn) 

- Soin Kinésiologie (50mn)

- Soin Holoénergetics (1H15mn)

 

Ce forfait n’inclut pas :

- Le transport jusqu'à Cuisery et jusqu'au Domaine de la Motte

- L'adhésion 2020 à l'association PURE Experience:  +30€

 

 

 

Hormones Yoga & Holoenergetic®: 2-4 Octobre 20 - CUISERY

Hormones Yoga & Holoenergetic®: 2-4 Octobre 20 - CUISERY

€430.00Prix original€390.00Prix promotionnel
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« Pratiquez et le reste viendra ».

Sri K Pattabhi Jois

 

LE PROGRAMME

J1 : Vendredi 2 octobre

Accueil des participantes à partir de 16h30

17h30 présentation de la retraite: des cours, des soins et des ateliers par les praticiens et professeurs de yoga.

18h - 19h30 Méditation et pranayama, cours de Yin Yoga avec Stéphanie

Diner

J2 : Samedi 3 octobre

Réveil tisanes et Fruits

8h30-11h30  Méditation et pranayama, atelier de yoga thérapeutique hormonal avec Stéphanie

ou 

Holo'Yoga avec Alexia

Brunch

Après-midi libre ou soins

16h30 Collation

17h15-19h30 Atelier "Harmonisation Ancestrale " avec Alexia

Dîner

J3 : Dimanche 4 octobre

Réveil tisanes et Fruits

8h30-11h30  Méditation et pranayama, pratique d’une séance de Yoga Thérapeutique Hormonal avec Stéphanie

ou

Holo'Yoga avec Alexia

Brunch

Après-midi libre ou soins

15h30-16h30 Atelier " Co-créateur intuitif" avec Alexia

16h45 Fin du stage

 

LE LIEU

COMMENT S'Y RENDRE

Domaine de la Motte

Route de Montrevost, 71290 Cuisery, France

 

EN VOITURE

Sortie autoroute A7 - TOURNUS (10 kms)

 

EN COVOITURAGE

Si vous cherchez un trajet ou si vous vous rendez en voiture à Cuisery et que vous avez des places à proposer, vous pourrez vous organiser directement avec les autres participant(e)s.

EN TRAIN

Gare de Tournus (8 kms, 12mn) : 5€ / trajet*

Macon Loché TGV (50 kms, 35mn): 20€ / trajet*

*Des transferts privés sont organisés pour venir vous chercher:

EN AVION

Aéroport de Lyon (international): Puis location de voiture 130kms, 1h20 jusqu'à Cuisery ou prendre navette jusqu'à Lyon Part Dieu (20mn) et prendre le train jusqu'à Tournus (1H)

 

 

Les Outils de Pure Experience ...

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