Objectifs de Charlotte:

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Un module rempli de joie, des nectares de la vie - les “Rasas” - et les influences subtiles que notre environnement (les éléments, la lune, les saisons) ont sur notre état physique et énergétique.

On utilise les techniques de Hatha, Vini, Para, Prana Flow & Vinyasa pour créer une pratique unique à l’écoute de soi et de son univers, les mouvements de le lune et des saisons.

On intègre les éléments, les chakras et les déesses dans un voyage sacré.

Un éveil de votre potentiel féminin à travers des méthodes holistiques pour votre corps, votre mental et votre âme.

Nous allons rejoindre ce mouvement d’amour pour soi, de jouissance qui guérit, une belle libération sensuelle.

Comme femme, nous reconnaissons la force du collectif, nous recherchons la communauté.

Nous avons besoin de nos sisters, de femmes en qui nous pouvons avoir confiance. Dans ce monde changeant, nous savons qu’il est temps de laisser nos peurs de côté et notre sentiment d'insécurité pour canaliser notre force de vie, laisser jaillir notre puissance.

Se reconnecter avec les principes divins de notre existence de femme !

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Cette formation est un véritable voyage

autour des cercles sacrés de femmes.

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Ce qui vous attend :

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L’essentiel des pratiques tantriques, de yoga, de sexualité, et d’alignement postural dynamique.

Apprendre ensemble à avoir confiance en l’émergence du féminin, à harmoniser notre “individu” avec le “collectif” dans un esprit de sagesse et d’amour pour honorer notre voix intérieure sacrée.

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Nourrir la Déesse intérieure :    

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   Chaque jour sera un voyage vers:        o La Créativité & La Puissance

                                                                      o L'Abondance & L' Ancrage

                                                                      o La Force vitale & La Passion

                                                                      o La Sérénité & La Confiance

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Trouver une connexion profonde en apprenant:

 o Notre relation à la terre, la nature et nos ancêtres 

 o Les Définitions des Chakras et comme Intégrer un chakra / élément /déesse dans notre pratique de yoga & nos rituels quotidiens 

 o Comment nourrir les connexions subtiles de notre intuition et notre vie pratique

 o Comment honorer et valoriser notre énergie féminine et la manifester dans le monde

 o L'influence des différents Chakras et les archétypes féminins ou déesses sur notre corps et notre état mental et sur notre façon de manifester dans le monde

 o Les sutras et les textes sacrés du yoga, leurs relations avec les Chakras, les Éléments, les Déesses

 o Comment créer une pratique fluide basée sur tous ces aspects

 o Comment incarner la déesse magnifique que vous êtes!

 

Il est conseillé de lire les livres de Charlotte Saint Jean:

1. Yoga Rayonner sa puissance au féminin (Ed Eyrolles)

2. Yoga Rituels des 9 déesses (Ed Jouvence)

 

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