Charlotte Sigwalt

 

Accompagnatrice en Montagne

Sorties 'Marche et Yoga'

 

Professeur de Yoga 

Samudra School of Living Yoga, Prana Flow par Shiva Rea

Yin Yoga avec Biff Mithoefer et Cécile Roubaud

Ecole Sivananda de Yoga Vedanta

Ecole ETY de Vini Yoga avec Claude Maréchal

 

 

 

C'est au Canada en 2004 que Charlotte est initiée au Yoga. Elle touche en elle une intuition dormante qui ne demandait qu'à s'éveiller. Commence alors une pratique soutenue d'Ashtanga et Vinyasa Yoga.

 

'Quand je pratique le Yoga, j'accède à la source de mon Être, là où se loge l'Essentiel'.

 

Charlotte s'est formée à l'Ecole Sivanda de Yoga Vedanta en 2008 ainsi qu'en Yin Yoga.

Elle suit actuellement deux autres cursus de formation de professeur :

• École ETY : Vini Yoga 

• Samudra School of Living Yoga : Prana Flow® 

 

Suivant une éducation spirituelle qu'elle a reçu dès le plus jeune âge, elle a exploré divers enseignements notamment la méditation Vipassana et la méditation Pleine Conscience.

 

Passionnée par la montagne et titulaire du Brevet d'État 'Accompagnateur en Montagne', c'est tout naturellement qu'elle a lié la marche et le Yoga. Charlotte exerce alternativement les métiers d'Accompagnatrice en Montagne, Pisteur-Secouriste et professeur de Yoga.

 

Elle sait pointer les qualités individuelles, écouter activement et laisser libre cours à l'élan instinctif personnel.

«Transmettre le Yoga, dit-elle, est une belle façon d'accompagner l'autre à trouver son chemin de vie, en l'aidant à s'approprier et à explorer le potentiel de son unique véhicule : son corps ! »

 

Charlotte donne des cours individuels à domicile, guide des sorties 'Marche et Yoga', organise des séjours de Yoga en montagne et propose des ateliers sur le thème du Yoga au féminin.

 

Camille Pelloux Naturopathe Yoga Therapie

I must live in my body until I die, 

So, doesn't matter where I live I must first build secure foundations within the deep roots of my being Otherwise, I have no future !

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