YOGA, NATUROPATHIE & OCEAN

La Joie de savourer le temps

Cap Breton - OCEAN - LANDES

6 - 12 Août 2017

COMPLET

LE SEJOUR

 

L'ESPRIT: Un séjour Yoga & Océan pour se ressourcer & se vivifier. Pour repartir chez soi le sourire aux lèvres & le coeur en Joie!

La joie est une émotion vivante,

C'est l'expression la plus noble de l'élan du cœur et de la vie qui circule en nous.

La frénésie de notre quotidien et les épreuves de la vie nous assomment et nous alourdissent.

On oublie alors cette légèreté de vivre et cet optimisme qui rayonne en chacun de nous !

Tout s’accélère dans cette modernité où tout doit aller "vite", 

Ainsi la vie passe, sans que nous ayons pu prendre le temps de la célébrer...

Grâce à la force des éléments et avec l'aide de nos pratiques quotidiennes, nous prendrons le temps, nous nous ressourcerons et nous nous rechargerons en vitalité.

Nous irons connecter ce pouvoir de créer la vie qui nous ressemble, nous partagerons des outils à emporter chez vous !

L'Océan, la Forêt, le Yoga et la Nutrition sont les piliers d'exploration de ce séjour...

C'est de ces découvertes et de ces temps precieux, qu'émergent des profondeurs, la joie de l'âme !

Grâce à la connexion à la nature, nous devenons moins agités, plus calme, plus à l'écoute de nous même...

Grâce à la pratique du yoga & de la méditation, nous relâchons le mental, tonifions et assouplissons le corps & l'esprit.

Grâce à la communauté nous partageons & nous tissons des liens authentiques.

Grâce à la nourriture vitalité nous apprenons à respecter notre corps & la nature, nous explorons le bonheur de créer !

Grâce aux massages & à la réflexologie nous relâchons en profondeur, nous sentant alors plus libre.

Partageons ensemble, cette Expérience au rythme des vagues & aux couleurs de la vie !

Quoi de plus contagieux que le bonheur d'Être  ?

LE LIEU: Dans les Landes, entre Forêt de Pins & Océan. A Cap Breton.

LE LOGEMENT: A 500mètres de la plage, dans un jolie Lodge dans un quartier calme, dans la pinède.

Une maison accueillante avec une ambiance cosy ! Un Jacuzzi dans le jardin...

LES INTERVENANTS

 
Camille Pelloux
Professeur de Yoga
Naturopathe
Alice Vanhoye
Naturopathe
Chef 100% végétale
Alexia Fachon
Thérapeute Quantique
Sophie Geoffroy
Réflexologue
Bruno Mautes
Massages du Monde
En voir plus

LES PRATIQUES

 

LE FORFAIT

 

FORFAITS: 7 JOURS / 6 NUITS

Chambre Dortoir 4 lits tout confort PLUS DE DISPO        940 €                      

Chambre Double ou lits jumeaux  PLUS DE DISPO              1 140 €

Chambre Single  PLUS DE DISPO                                               1 740 €

Forfait hors hébergement                                                                     640 €                                Camping Municipal La Civelle (5mn en voiture, 25 mn à pied): dépliant ici 

               

Ce forfait inclut :

- Les  6 nuits au CocoBeach House

- Pension complète: repas préparés avec des produits locaux majoritairement bio

6 Brunchs vitalité  ou Petit dejeuner & Picnique vitalité   -  6 Dîners végétarien - En-cas

- 12 cours de Yoga/ Méditation

- 1 Atelier Cuisine Vitalité

- 2 soirées à thèmes

 En option :

- Coaching Naturopathie 70 €

- Soins thérapeutiques (Holoénergie, Réflexologie) : 70€ l'heure

- Massage Bien-être 70 € l'heure

- Atelier d'auto-massage Intuitif en réflexologie palmaire: 30€

- Atelier de cuisine: 30 €

- Transferts privés co-voiturage entre 10 et 20€ / pers. / trajet

le 6/08 à entre 13 et 14h de l'aéroport de Biarritz ou de Bayonne Gare

le 12/08  départ de la Villa à 12h30 pour l'aéroport de Biarritz et

Bayonne Gare (30mn de transfert).  A réserver ici

 

Ce forfait n’inclut pas:

- Le transport jusqu’à Cap-Breton

- Le linge de toilette

- L'adhésion 2017 à l'association Pure Experience:  +15€

LES ACTIVITES EN OPTION

 

Atelier

 cuisine & nutrition

Stand-Up Paddle

Cours de surf

&

Location de Surf

Equitation

VTT

LES SOINS EN OPTION

BILAN SANTE 

& COACHING

NATUROPATHIE

MASSAGE BIEN-ÊTRE

&

REFLEXOLOGIE

HOLO ENERGIE

Fais de chaque jour un tremplin pour remplir ta vie d'Aventures, de Passion et d’Énergie.

Ne cesse jamais de Découvrir & d'Explorer.

Prends le temps de sentir cette beauté qui nous entoure,

Offre toi ces moments précieux de rires et de partages,

Ouvre grand ton cœur, pour aimer encore un peu plus fort,

Nourrit ton corps de cette alimentation offerte par mère Nature,

Dis merci à la vie et prends le temps de savourer,

Car exister est un trésor...

Je suis un paragraphe. Cliquez ici pour ajouter votre propre texte et me modifier. C'est facile.Yoga Août 2017, Yoga été, Vacance Bien-être, Vacance Yoga, Séjour Yoga, Séjour bien-être été 2017, Séjour ressourçant été 2017, Stage Yoga, Stage Yoga été 2017, Stage Yoga Août 2017, Yoga Océan Surf, Stage Yoga Océan Surf, Stage Yoga Nature, Vacance Yoga Nature Océan Surf, Yoga Surf Landes, Yoga Bien-être Landes, Yoga Cap Breton, Yoga Août 2017, Yoga été, Vacance Bien-être, Vacance Yoga, Séjour Yoga, Séjour bien-être été 2017, Séjour ressourçant été 2017, Stage Yoga, Stage Yoga été 2017, Stage avec Camille Pelloux, Stage Yoga Août 2017, Yoga Océan Surf, Stage Yoga Océan Surf, Stage Yoga Nature, Vacance Yoga Nature Océan Surf, Yoga Surf Landes, Yoga Bien-être Landes, Yoga Cap Breton, Yoga Août 2017, Yoga été, Vacance Bien-être, Vacance Yoga, Séjour Yoga, Séjour bien-être été 2017, Séjour ressourçant été 2017, Stage Yoga, Stage Yoga été 2017, Stage Yoga Août 2017, Yoga Océan Surf, Stage Yoga Océan Surf, Stage Yoga Nature, Vacance Yoga Nature Océan Surf, Yoga Surf Landes, 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Jour d'arrivée

DIMANCHE 6 Août

 

 

15h    Accueil & Installation

Présentation du séjour

17h    Cours de Yoga "ancrage & intentions"  

19h30  Diner Vitalité

21h30  Cercle d'ouverture

LUNDI 7 Août  

7h        Au lever, Infusion & Fruits

7h30  Pranayama, Yoga &  Pilate

9h30  Petit Déjeuner

             et Lunchbox à emporter

11h       Karma Yoga

11h30 Beach break, surf,  détente, activités au choix

            Soins, Atelier réflexologie palmaire

            ou  Karma cooking par équipe (1X/ semaine)

17h30 Cours de Yoga "Fluidité & Détente"

19h       Dîner

20h      Méditation à la plage face à l’eau

Jour 3

MARDI 8 août

7h        Au lever, Infusion & Fruits

7h30  Pranayama, Yoga & Pilate

9h30  Petit Déjeuner

11h       Atelier cuisine & naturopathie

             "La Joie de la cuisine Vitalité"

             Astuces & élaboration

             du Lunch & du Goûter

 

13h       Activités libres ou détente,

              Beach break, surf,

              Soins, Atelier réflexologie

         ou  Karma cooking par équipe (1X)

 

17h30  Yoga  "Fluidité & Lâcher Prise "

19h       Dîner

20h     Soirée libre

Jour 4

MERCREDI 9 Août

7h          Au lever, Infusion, Noix et fruits 

7h30   Marche méditative jusqu'à la plage - Pranayama & Yoga à la plage

10h30 Brunch copieux au Lodge

12h Karma Yoga

11h30 Beach break, surf,  détente,

Soins, Atelier réflexologie palmaire ou Karma cooking class par équipe (1X)

17h30  Yoga  "Fluidité & Lâcher Prise "

19h       Dîner

20h      Musique & Chants

Jour 6

VENDREDI 11 Août

7h        Au lever, Infusion & Fruits

7h30  Pranayama, Yoga & Pilate

9h30  Petit Déjeuner

            

11h       Karma Yoga

 

11h30 Activités libres ou détente

             Beach Break, Surf

             Soins, Atelier réflexologie palmaire

             ou  Karma cooking par équipe (1X)

17h30 Marche sur la Plage & Yoga

19h       Dîner à la plage

20h      Soirée le feu de la transformation

              Danse & méditation en mouvement

Jour de départ

SAMEDI 12 Août 

7h         Au lever, Infusion & Fruits

7h30   Yoga & cercle de fermeture

10h30 Brunch

12h45   Aurevoirs et Départ

LE PROGRAMME

 

Jour 2

Jour 5

JEUDI 10 Août

7h        Au lever, Infusion & Fruits

7h30  Pranayama, Yoga & Pilate

9h30  Petit Déjeuner

            

11h       Karma Yoga

 

11h30 Activités libres ou détente

             Beach Break, Surf

             Soins, Atelier réflexologie palmaire

             ou  Karma cooking par équipe (1X)

 

17h30  Cours de Yoga  "Fluidité & Détente "

19h        Dîner

20h       Soirée libre

COMMENT S'Y RENDRE

En voiture

Autoroute A63, sortie 8 Capbreton/Hossegor

 

 En avion

 Aéroport Biarritz

+ Navette Chronoplus N°14 direction Bayonne Gare.

De la gare de Bayonne, prendre la ligne 7 directions Bayonne/Dax et descendre à Souston (1h).

Ensuite prendre bus YEGO n°3 direction Moliets et descendre au vieux Boucau Eglise (10min)

Autres aéroports à proximité : Bordeaux et Pau

 

En train 

De la gare de Bayonne, prendre la ligne 7 directions Bayonne/Dax et descendre à Souston (1h).

Ensuite prendre bus YEGO n°3 direction Moliets et descendre au vieux Boucau Eglise (10min)

 

Possibilité de venir vous chercher : 40€ le transfert

LE LIEU

 
 

VIDEO DU SEJOUR YOGA & OCEAN à SAINT-JEAN-DE-LUZ L'ETE DERNIER

 

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