Les Piliers de la Féminité
Module certifiant International Yoga Alliance
YOGA SHIVA - SHAKTI
Formation 300H
PLOTTES
BOURGOGNE DU SUD
26 - 30 Mai 2021
FORMATION
YOGA ALLIANCE
Le Stage
Ce module éveille votre potentiel féminin à travers des méthodes holistiques pour votre corps, votre mental et votre âme. Nous allons rejoindre ce mouvement d’amour pour soi, de jouissance guérissante, de libération sensuelle.
Comme femme, nous reconnaissons la force du collectif, nous recherchons la communauté.
Nous avons besoin de nos soeurs, de femmes en qui nous pouvons avoir confiance.
Dans ce monde changeant, nous savons qu’il est temps de laisser nos peurs de côté et notre sentiment d'insecurité pour canaliser notre force de Vie, laisser jaillir notre puissance.
Dire oui à notre sexualité, la libérer, nous reconnecter avec les principes divins de notre existence de femme !
Cette partie de la formation est un véritable voyage de partage autour de cercles sacrés de femmes.
Points abordés :
- Notre force féminine
- Notre sensualité fluide
- Se nourrir et nourrir notre sexualité
- Vivre et rayonner à notre pleine capacité
- Rayonner à travers les phases de la vie
- L’essentiel des pratiques tantriques, de yoga, de sexualité, et d’alignement postural dynamique
- Apprendre ensemble à avoir confiance en l’émergence du féminin, à harmoniser notre “individu” avec le “collectif” dans un esprit de sagesse et d’amour pour honorer notre voix intérieure sacrée.
- Nourrir notre déesse intérieure lors de cercles sacrés pour se connecter avec Shakti !
L'ESPRIT: Ce stage de Yoga est ouvert à toutes celles qui souhaitent approfondir une pratique déjà régulière.
LE LIEU: La Ferme au bois "Etre et Sens" est situé à l’orée du Bois de Plottes, près de Tournus en Bourgogne du Sud. Cette ferme gîte et chambre d’hôtes dispose d’un magnifique parc arboré. Arbres, plantations, potager et tonnelles cohabitent harmonieusement et vous pourrez profiter au-delà de la propriété, des balades en forêt ou le long de la Saône.
LE LOGEMENT: Des chambres d'hotes de grand confort avec une belle salle de pratique du Yoga et un coin Jacuzzi.
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LES INTERVENANTS
LES ACTIVITES
LE FORFAIT
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FORFAIT HÉBERGEMENT 5 JOURS / 4 NUITS 330€
Ce forfait inclut :
- Les 4 nuits en gites/dortoir tout confort à partager avec d'autres participants (maximum 4) avec salle de bains et WC à partager.
- Pension complète : Brunch et Dîner
- Les pauses tisanes
- Le linge de lit, de toilette et de bain
- Les taxes de séjour
En option:
- Chambre single, Salle de bains à partager : + 100€
- Chambre 2 lits jumeaux ou grand lit pour 2, Salle de bains à partager: +50€
- Chambre sup. 2 lits jumeaux ou grand lit pour 2, Salle de bains privée : + 120€
- Chambre sup. single grand lit, Salle de bains privée : + 240€
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FORFAIT ENSEIGNEMENT + 540€*
Ce forfait inclut :
- Présentation du stage de formation
- Toutes les Pratiques de Yoga, la Théorie et les Teaching LAB
- 1 soirée méditation et ancrage
- Certificat de Formation
- Manuel de Formation
Ce forfait n’inclut pas :
- Le transport jusqu'à la Ferme du Bois de Plottes
- L'adhésion annuelle à l'association PURE Experience: +30€
*forfait enseignement obligatoire excepté pour les élèves en formation SHIVA-SHAKTI à l'année ayant déjà réglé ce module auprès de Charlotte Saint Jean.
"Toute la vie, à partir de votre naissance jusqu'à l'instant de la mort, est un processus d'apprentissage."
Krishnamurti
PROGRAMME Ce programme peut être sujet à des modifications sur place
YOGA SHIVA - SHAKTI : Les Piliers de la Féminité
J1 : Mercredi 26 Mai 2021
14h Accueil & Ouverture du Cercle
15h30 Pause
16h Pratique & Présentation :
Bhumi – ancrage et
Terre
18h30 Cercle sacré : explorer les thématiques qui nous touchent
19h30 Dîner
J2 : Jeudi 27 Mai 2021
Petit Déjeuner
8h30 Méditation Matinale
Mise en place des postures et de l’ambiance
souhaitée
Comment créer une pratique qui nourrit la
déesse intérieure
10h30 Pause
11h Cercle sacré : nourrir notre déesse intérieure
Parvati et Shakti
Comment rayonner à travers les phases de la
vie - Rise Sister Rise
13h Déjeuner
15h Teaching lab – Bhumi & Parvati – créez votre
propre pratique
Retour séances « teaching labs »
17h Pratique autour de la fluidité de Saraswati
19h Dîner
J3 : Vendredi 28 Mai 2021
Petit Déjeuner
8h30 Méditation Matinale
Théorie sur la Déesse Lakshmi en toute
abondance
Cercle sacré -- Un moment d’échange
Méditation & Mantra
10h30 Pause
11h Pratique de Lakshmi
13h Déjeuner
15h Teaching Labs – Créer une pratique Saraswati
& Lakshmi et l’enseigner
17hSéance ancrage fluide
18h Temps libre
19h30 Dîner
20h30 Cercle Sacré : Quand Faiblesse devient Force
J4 : Samedi 29 Mai 2021
7h30 Méditation Matinale
Pratique Durga & Kali: Comment filtrer votre
lumière et encourager la femme sauvage
9h Petit Déjeuner
10h Résumé de la séance Durga & Kali
Comment créer une pratique qui nourrit la
déesse intérieur et comment choisir ces aspects
de nous....
11h30 Résumé d’une création Pratique sacrée
Comment créer une pratique qui nourrit la un
aspect de nous....
13h Déjeuner
15h Teaching labs
Démonstration, Présentation & échanges de
nos pratiques créées sous le thème de Durga et
Kali
17h30 Pratique du soir – Rati en toute sa sensualité &
désir
19h Dîner
20h Cercle autour de la force et la faiblesse
J5 : Dimanche 30 Mai 2021
Petit Déjeuner
9h Méditation Matinale
Pratique finale... Nourrir sa déesse
11h Pause
11h30 Cercle final - Un moment d’échange
Méditation & Mantra
13h Déjeuner
Fin du Stage
LE LIEU
COMMENT S'Y RENDRE
Le Bois de Plottes
Chemin des déesses
71700 Tournus
Par train
TGV de Paris Gare de Lyon vers Macon Loché TGV 1h45 environ 180€ A/R
TER de Paris Bercy vers Tournus 4h environ 72€ A/R
Nous pouvons venir vous chercher en gare
(prix / pers. / trajet)
-Gare de Tournus (3km, 7 mn) : 5€
-Gare de Mâcon Loché TGV (35 km, 35 mn) : 30€
En voiture
Sortie autoroute A7 - TOURNUS
A Tournus prendre la direction de Plottes et Chardonnay. Passé le lieu-dit la Grimaury, vous trouverez à gauche une route en direction du Bois de Plottes. Traversez le bois et vous y êtes.
En covoiturage
Si vous cherchez un trajet ou si vous vous rendez en voiture à cette formation et que vous avez des places à proposer, vous pourrez vous organiser directement avec les autres participant(e)s suite à votre inscription. Un e-mail avec la liste des participants, leurs contacts et leur provenance vous sera envoyé pour cela à J-15.
En avion
Aéroport Lyon-Saint Exupéry ou Genève